خبرني – يعتبر البيض من مكونات المطبخ الأساسية. ويستخدم في العادة ، لتحضير العديد من الأطباق. ولكن .. ماهي أهم فوائد البيض المسلوق . خسارة الوزن يعمل البيض المسلوق على خسارة الوزن . لاحتوائه على نسب قليلة من السعرات الحرارية ونسب عالية من البروتين الذي يساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة. يقوي المناعة البيض يحتوي … تابع قراءة ما هي أهم فوائد البيض المسلوق